Kurser

-

Fordyber dit åndedræt.

- Virker afstressende.
- Giver afslapning, indre ro og væren.
- Gør dig bevidst om dit åndedræt.
- Tilstræber idealspænding i kroppen.
- Kan give større selvaccept.
Forskellige temaer kan være tilknyttet åndedrættet, fx. smerte, stemme.

Redskaber til dig selv og/eller til dit arbejde med andre mennesker.

Læs om åndedrætskurser her.

 

 

Terapi

- Er du ude af balance?
- Mangler du indre ro?
- Er du stresset?
- Har du svært ved at trække vejret?
- Savner du at være glad? at lege?
- Bliver du ofte syg?
- Vil du gerne finde ud af hvem du er?
- hvad du har brug for?

Så kan jeg støtte dig i arbejdet med at ændre dette.

Læs om terapi og åndedrætsbehandlinger her.

 

Kommende kurser:

Åndedræt og nærvær weekendkursus i Holbæk den 4.-5. oktober 2014. Læs mere >>

 

 
Lone Mikkelsen

farmaceut, Ph.d.. og åndedrætsterapeut - den eneste i Danmark med en 3-årig uddannelse fra Schweiz.
Kurserne afholdes rundt i Danmark. Terapien foregår i Holbæk.
 
 
naturen får dit åndedræt til at udfolde sig
 
 
Artikler
Venstrebladet 2007
 


 

 

Lone Mikkelsen      Ahlgade 52, 2.sal      4300 Holbæk      Tlf. 22 58 64 86